Matrace je investice, která se při správné péči může vyplatit i deset let. Většina lidí ji ale nechá ležet na jedné straně, občas ji povysává a diví se, proč po třech letech bolí záda. Přitom stačí pár jednoduchých návyků, které se vejdou do běžného týdne a nemusíte kvůli nim nic kupovat.

Základem je pravidelné otáčení. U klasických pěnových matrací stačí prostřídat hlavovou a nožní část jednou za dva až tři měsíce. U taštičkových matrací se doporučuje i obrácení horní a spodní strany, pokud to výrobce povoluje. Pokud si nejste jistí, jak často a jakým způsobem matraci otáčet, pomůže vám návod na restauraceupolehnu.cz, kde je postup vysvětlený krok za krokem. Právě nerovnoměrné zatížení je nejčastější důvod, proč matrace ztrácí podporu v bederní oblasti.

Druhým pilířem je ochrana proti vlhkosti a nečistotám. Pot se do matrace dostane i přes povlečení, a pokud se pravidelně nevětrá, začnou se v ní množit roztoči. Ideální je matraci každý měsíc vysát, jednou za čas ji nechat provětrat mimo postel a používat pratelný chránič. Ten se pere při šedesáti stupních, což spolehlivě zlikviduje roztoče i jejich alergeny. Nikdy matraci nepolévejte vodou ani ji nečistěte mokrou cestou, vlhkost se dostane do jádra a tam už ji nevyvětráte.

Nezapomínejte ani na rošt. I ta nejlepší matrace ztratí vlastnosti, pokud leží na prohnutém nebo příliš měkkém roštu. Lamely mají být pevné, s dostatečnou mezerou pro proudění vzduchu. A když už matrace doslouží, poznáte to podle trvalé prohlubně, která se po stlačení nevrátí. V takovém případě už údržba nepomůže a je čas na novou.